Podcast
Podcast
Ze Sparty na dno. Patrik o závislosti, vzteku a úzdravě.
Úspěch, peníze, alkohol, dr*g* a pád. Patrikův příběh o cestě na dno, ale i tom, jak úspěšně zvládá svůj boj teď. Patrik vzpomíná na časy ve Spartě a dalších profi týmech, kdy si myslel, že je pán tvorstva, a popisuje, jak se postupně dostal do problémů s alkoholem, dr*g*ma a vztekem. Mluvíme o úzdravě, o tom, jak mu pomohly Sananim a Liga otevřených mužů, i o denních návycích, který mu dnes pomáhaj zůstat v klidu a zvládat svý emoce. Hrál za Spartu. Teď úspěšně bojuje se závislostí a vztekem #60🌐 Náš web → soberheroes.cz Najdete tam sekci „najít pomoc“, časté dotazy, všechny díly podcastu, články, něco o nás i další obsah, který se do podcastu nevejde. 👉 Nový díl vychází každých 14 dní v neděli v 19:22! 📲 Sledujte nás: Facebook: facebook.com/soberheroescze Instagram: instagram.com/soberheroes_podcast TikTok: tiktok.com/@soberheroes.cz YouTube: youtube.com/@SoberHeroesCZE 🙏 Pokud se vám náš podcast líbí, budeme rádi
609.11.2025Pustit epizoduPo 15 letech alkoholu a drog 4,5 roky svobody. Láďa Karda, stand-up komik
Láďa Karda, stand-up komik, herec a frontman kapely Cílená nejistota, mluví o životě se závislostí a ADHD, ale i o úzkostech a závislejch vztazích. Patnáct let pil a bral, dneska je 4,5 roku střízlivej a čistej. O tom, jak vystřízlivět z Matrixu závislostí a znovu žít svobodně. 15 let pod vlivem, teď 4,5 roku svobody. Láďa Karda o alkoholu, drogách a ADHD #59Sleduj Láďu a jeho vystoupení: Instagram: instagram.com/ladakarda Facebook: facebook.com/ladakarda Web: ladakarda.cz 🌐 Náš web → soberheroes.cz Najdete tam sekci „najít pomoc“, časté dotazy, všechny díly podcastu, články, něco o nás i další obsah, který se do podcastu nevejde. 👉 Nový díl vychází každých 14 dní v neděli v 19:22! 📲 Sledujte nás: Facebook: facebook.com/soberheroescze Instagram: instagram.com/soberheroes_podcast TikTok: tiktok.com/@soberheroes.cz YouTube: youtube.com/@SoberHeroesCZE 🙏 Pokud se vám náš podcast líbí, budeme rádi za jeho sdílení a šíření dál. Děk
5926.10.2025Pustit epizoduŽivot bez alkoholu z vlastní volby: Příběhy Dana a Elišky
Dobrovolně sober – život bez alkoholu i bez závislosti. Dan a Eliška sdílí svoje příběhy o tom, proč se rozhodli žít bez alkoholu – ne kvůli závislosti, ale z vlastní volby. 👉 Eliška je „sober by choice“, nepije už 19 měsíců, šetří peníze, má víc času a hledá smysluplný věci místo alkoholu. 👉 Dan se učí pití omezovat, čelí rodinný zkušenosti s alkoholem, chodí na terapie a přemýšlí o úplný abstinenci. Tenhle díl je hlavně pro ty, kdo se nevidí jako alkoholici, ale přesto přemejšlej, co jim může dát život bez pití. Život bez alkoholu z vlastní volby: Příběhy Dana a Elišky #57🌐 Náš web → soberheroes.cz Najdete tam sekci „najít pomoc“, časté dotazy, všechny díly podcastu, články, něco o nás i další obsah, který se do podcastu nevejde. 👉 Nový díl vychází každých 14 dní v neděli v 19:22! 📲 Sledujte nás: Facebook: facebook.com/soberheroescze Instagram: instagram.com/soberheroes_podcast TikTok: tiktok.com/@soberheroes.cz YouTube: youtube.com/@SoberHeroesCZE
5728.9.2025Pustit epizoduSober Heroes: Karel "Vzal jsem si svůj život zpátky"
Karel, náš kamarád, ve 46 letech podstoupil léčbu na klinice v Hodkovičkách a dnes úspěšně abstinuje 2 roky. Kromě léčby jsme mluvili o: shazování masek a přetvářek. schopnosti pečovat o vztahy s rodinou a blízkými. znovuobjevení řádu v životě. dořešení vztahu s otcem. velkých změnách v životě po léčbě. "Vzal jsem si svůj život zpátky" abstinující alkoholik Karel #51🌐 Náš web → soberheroes.cz Najdete tam sekci „najít pomoc“, časté dotazy, všechny díly podcastu, články, něco o nás i další obsah, který se do podcastu nevejde. 👉 Nový díl vychází každých 14 dní v neděli v 19:22! 📲 Sledujte nás: Facebook: facebook.com/soberheroescze Instagram: instagram.com/soberheroes_podcast TikTok: tiktok.com/@soberheroes.cz YouTube: youtube.com/@SoberHeroesCZE 🙏 Pokud se vám náš podcast líbí, budeme rádi za jeho sdílení a šíření dál. Děkujeme za podporu a Abstinenci zdar! Michal a Petr Sober Heroes — podcast o závislostech,
5119.5.2025Pustit epizoduSober Heroes: Tomáš - 27 let abstinence!
de to! Tomáš, abstinující neuvěřitelných 27 let, byl hostem 38. dílu našeho podcastu. Jaký je jeho recept na dlouholetou úspěšnou abstinenci? Jak si připomíná období v léčebně? Funguje i po tolika letech "negativní motivace" (vzpomínky na to, jak nám bylo špatně)? Jak jde dohromady abstinence a politická kariéra plná společenských akcí? Tomáš: Abstinence mi umožnila žít život tak jak já chci! ROZHOVOR #38
389.12.2024Pustit epizoduMinisérie White Light: Vojta (33 let) - pervitin od 18 let a vzkaz pro závislé
V závěrečném rozhovoru z letní stáže v TK White Light vypráví Vojta o své závislosti. Kde a kdy došel k rozhodnutí svoji závislost řešit? Jaké pravidlo mu v komunitě dělá největší problémy? Jaký je jeho vzkaz pro všechny, kteří venku bojují se svou závislostí? Webovky TK White Light: https://wl1.cz/ Facebook TK White Light: https://www.facebook.com/tkwl1, https://www.facebook.com/wajtlajt1
717.10.2024Pustit epizoduMinisérie White Light: Tomáš (25 let) - KRATOM
Tomáš si prošel zkušeností s alkoholem, drogama i benzákama. Největší závislost si ale vybudoval na kratomu, se kterým paradoxně začal během své první léčby (zaměřené pouze na jeho úzkosti). V závěru spotřeboval i 1 kg kratomu za 14 dní. Jaký byl jeho život pod vlivem kratomu? Na co zásadního přichází v rámci léčby (úzdravy)? Chystá se po dokončení na "doléčovák"? Webovky TK White Light: https://wl1.cz/ Facebook TK White Light: https://www.facebook.com/tkwl1, https://www.facebook.com/wajtlajt1
53.10.2024Pustit epizoduMinisérie White Light: Zdeněk (48 let) - závislost na heroinu
Zdeněk je v terap. komunitě White Light přes půl roku. Za svůj život prošel závislostí na pervitinu a heroinu. Vyzkoušel substituční léčbu i klasickou léčebnu, prošel výkony trestu a současný pobyt v komunitě bere dle svých slov jako "poslední šanci". Webovky TK White Light: https://wl1.cz/ Facebook TK White Light: https://www.facebook.com/tkwl1, https://www.facebook.com/wajtlajt1
426.9.2024Pustit epizoduMinisérie White Light: Adam, týden v komunitě - 16 let boje se závislostí
Adam, i když v době natáčení rozhovoru byl v terap. komunitě White Light teprve první týden, souhlasil se sdílením svého příběhu, kdy už 16 let bojuje se závislostí na drogách (následně i na gamblingu). Proč si vybral zrovna terap. komunitu? Co ho v komunitě štve a co se mu tady naopak líbí? Má už plány na život po dokončení léčby (úzdravy)? Webovky TK White Light: https://wl1.cz/ Facebook TK White Light: https://www.facebook.com/tkwl1, https://www.facebook.com/wajtlajt1
319.9.2024Pustit epizoduSober Heroes: projekt ZNOVU SPOLU a Honza - recovery kouč a terapeut
S abstinentem a recovery koučem Honzou jsme probrali jeho životní příběh a: jeho několikaletou závislost na tvrdých drogách, výkon trestu jako příležitost změnit svůj život, relapsy, osvojení dětí, zkušenost s holotropním dýcháním, projekt ZNOVU SPOLU, který založil, vzdělávací seminář ZNOVU SPOLU pro závislé osoby a blízké závislých, který se uskuteční 12. 10. 2024 v Praze. Více informací na https://www.znovuspolu.eu/seminar-znovu-spolu/ Odkaz na kompletní video na našem YouTube kanálu: https://www.youtube.com/watch?v=mKFfY4jLd5o&t=1679s&ab%5Fchannel=SoberHeroes Honza: 9 let ZÁVISLOSTI na pervitinu, výkon trestu a teď POMÁHÁ závislým! Rozhovor - ZNOVU SPOLU #31
3115.7.2024Pustit epizoduSober Heroes: Jan Rejžek a jeho příběh
Jan Rejžek není jen český hudební i filmový kritik a novinář, ale už 4 roky i abstinent, a tentokrát i náš host. Mluvili jsme mj. o: zlomové situaci, díky níž dodnes abstinuje. osudovém setkání s MUDr. Dušanem Randákem. pamětech, které vznikly právě díky abstinenci. životní etapě spojené s Pražským hradem a Václavem Havlem.
2917.6.2024Pustit epizoduSober Heroes: Michalova drogová závislost a dluhy
Ve 12. díle Michal vypráví o svém prvním setkání s drogama, o tom co mu drogy dávaly a samozřejmě o tom, co ho drogy stály - ať už materiálně či nemateriálně. První kontakt s drogama. Promiskuita. Kolotoč kreditek a on-line půjček. Kolonoskopie a problém s tlumícími léky.
125.2.2024Pustit epizodu
